Schnell kochen, groß genießen
Wenig Zeit, viel Geschmack: Rezepte für 10, 20 oder 30 Minuten – ideal für Feierabend und Familie.
10 Min20 Min30 Min
Zeitslots & Alltags-Filter
- 10 Minuten: Brote, Pfannengerichte, schnelle Suppen
- 20 Minuten: Pasta, Pfanne, Ofen-Express
- 30 Minuten: Klassiker im Schnellgang
- One-Pot: Alles aus einem Topf
- Nur 5 Zutaten: Minimaler Einkauf, maximaler Geschmack
- Spülarme Küche: Wenig Abwasch, große Wirkung
Mahlzeiten & Anlässe
Frühstück
Rührei mit Kräutern, Quarkbrötchen ohne Gehzeit.
Mittag
Rahmpasta mit Lauch, schnelle Tomatensuppe.
Abend
Kräuter-Kartoffeln aus dem Ofen, Rahmchampignons.
Snacks
Fladenbrot-Pizza, belegte Laugenstangen.
- Empfehlungen: Eierpfanne Südwest, Tomaten-Brotzeit, Pfannkuchen herzhaft.
Express-Hilfen
- Mise en Place: Alles bereit in 3 Schritten.
- Vorratskammer-Basics: Nudeln, Dosentomaten, Linsen – immer da.
- Tauschbare Zutaten: Milch vs. Pflanzenmilch, Butter vs. Öl.
- Vorbereitungs-Tipps: Gemüse vorab putzen, Kräuter einfrieren.
Leserfavoriten
‘Die 10-Minuten-Pasta ist mein Gamechanger – schmeckt und spart Zeit.’
Mara Lenz, Hamburg
‘One-Pot-Linsen sind perfekt fürs Büro – sättigend und fix.’
Tim Berger, München